उदर कृमि से बच्चों को बचाएँ

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उदर कृमि से बच ाव के उपाय :

1. शौच के बाद अच्छी तरह से साबुन या राख से हाथ धोने के लिए बच्चों को प्रेरित करें और स्वयं भी हाथों की सफाई पर ध्यान दें।

2. फलों और सब्जियों को बिना धोए न खाएँ। बच्चों को इसके लिए शिक्षित करें।

3. कब्ज भी रोगों की जड़ है क्योंकि पेट की सफाई न होने पर मल पेट में सड़ता ह ै, जिससे कीड़े पैदा हो जाते हैं।

4. बच्चे गंदी जगह पर खेलते है ं, नंगे पैर घूमते है ं, जो चीज मिली उसे मुँह में डालते है ं, जिससे उनके पेट में कीड़े पैदा हो जाते हैं। उन्हें शिक्षित करें और उनकी गतिविधियों पर नजर रखें।

5. बच्चों के नाखुन और अपने नाखून हमेशा काटते रहें और बच्चों के नाखून गुनगुने साबुन मिले पानी से दिन में एक बार अवश्य धोएँ। इससे उनके नाखूनों में मैल या कीटाणु नहीं पलते हैं ।