शंख समुद्र से निकली एक ऐसी वस्तु है जिसका प्राचीनकाल से ही बड़ा महत्व है। शंख नामक यह अनमोल धरोहर बेहद कीमती है। इसका न सिर्फ पूजा बल्कि स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों, धर्म, ज्योतिष में भी उपयोग किया जाता है।
आइए जानते हैं कि शंख का स्वास्थ्य में क्या महत्व है :
शंख की आकृति और पृथ्वी की संरचना समान है। नासा के अनुसार शंख बजाने से खगोलीय ऊर्जा का उत्सर्जन होता है, जो जीवाणु का नाश कर लोगों में ऊर्जा व शक्ति का संचार करता है।
शंख 100% कैल्शियम से निर्मित होता है। इसमें रात को पानी भर के पीने से कैल्शियम की पूर्ति होती है।
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* शंख बजाने से योग की 3 क्रियाएं एकसाथ होती हैं- कुम्भक, रेचक, प्राणायाम।
* शंख बजाने से हृदयाघात, रक्तचाप की अनियमितता, दमा, मंदाग्नि में लाभ होता है
* शंख बजाने से फेफड़े पुष्ट होते हैं।
* शंख में पानी रखकर पीने से मनोरोगी को लाभ होता है, उत्तेजना कम होती है।
* शंख की ध्वनि से दिमाग व स्नायु तंत्र सक्रिय रहता है।
