मेकअप करने से फेस पर आ जाते हैं पिंपल्स? तो इन टिप्स को करें फॉलो

Makeup acne: कई बार हम देखते हैं कि मेकअप करने के बाद चेहरे पर पिंपल्स निकल आते हैं। क्या मेकअप ही पिंपल्स का कारण है? जी हां, अगर आप सही तरह से मेकअप नहीं करती हैं या गलत प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं तो यह मुंहासों को बढ़ावा दे सकता है। लेकिन घबराएं नहीं, कुछ आसान टिप्स को फॉलो करके आप मेकअप करते हुए भी मुंहासों से बच सकती हैं।

क्यों निकलते हैं मेकअप से पिंपल्स?

• कॉमेडोजेनिक प्रोडक्ट्स: ऐसे मेकअप प्रोडक्ट्स जो आपके रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं, उन्हें कॉमेडोजेनिक कहते हैं। ये प्रोडक्ट्स सीबम को फंसा लेते हैं जिससे पिंपल्स हो सकते हैं।
• गंदे मेकअप ब्रश: अगर आप अपने मेकअप ब्रश को नियमित रूप से साफ नहीं करती हैं तो उनमें बैक्टीरिया पनप सकते हैं जो आपके चेहरे पर पिंपल्स का कारण बन सकते हैं।
• अधिक मेकअप: बहुत अधिक मेकअप लगाने से आपकी त्वचा सांस नहीं ले पाती है जिससे पिंपल्स और ब्लैकहेड्स हो सकते हैं।
• एक्सपायर्ड प्रोडक्ट्स: एक्सपायर्ड प्रोडक्ट्स में बैक्टीरिया पनपने का खतरा ज्यादा होता है।

मेकअप से पिंपल्स से बचने के टिप्स

• नॉन-कॉमेडोजेनिक प्रोडक्ट्स चुनें: हमेशा नॉन-कॉमेडोजेनिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। ये प्रोडक्ट्स आपके रोमछिद्रों को बंद नहीं करते हैं।
• अपने मेकअप ब्रश को नियमित रूप से साफ करें: हर हफ्ते अपने मेकअप ब्रश को साफ पानी और माइल्ड क्लींजर से धोएं।
• हल्का मेकअप करें: ज्यादा मेकअप लगाने से बचें। केवल जरूरी प्रोडक्ट्स का ही इस्तेमाल करें।
• एक्सपायर्ड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल न करें: एक्सपायरी डेट देखकर ही प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें।
• रात को सोने से पहले मेकअप जरूर हटाएं: सोने से पहले मेकअप हटाना बहुत जरूरी है। इससे आपकी त्वचा सांस ले पाती है।
• ऑयल-फ्री मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें: मेकअप करने से पहले ऑयल-फ्री मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।
• सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें: सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है और पिंपल्स को भी कम करता है।

मुंहासों के लिए और क्या करें?

• स्वस्थ आहार लें: फलों, सब्जियों और पानी का भरपूर सेवन करें।
• तनाव कम करें: तनाव भी पिंपल्स का कारण बन सकता है।
• पर्याप्त नींद लें: रात को कम से कम 7-8 घंटे की नींद लें।
• डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें: अगर आपके पिंपल्स नहीं जाते हैं तो किसी डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें।

मेकअप करना जरूरी नहीं कि पिंपल्स का कारण बने। अगर आप सही तरह से मेकअप करती हैं और सही प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं तो आप मुंहासों से बच सकती हैं। ऊपर दिए गए टिप्स को फॉलो करके आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और बेदाग बनाए रख सकती हैं।

---

अस्वीकरण (Disclaimer) : सेहत, ब्यूटी केयर, आयुर्वेद, योग, धर्म, ज्योतिष, वास्तु, इतिहास, पुराण  आदि विषयों पर वेबदुनिया में प्रकाशित/प्रसारित वीडियो, आलेख एवं समाचार जनरुचि को ध्यान में रखते हुए सिर्फ आपकी जानकारी के लिए हैं। इससे संबंधित सत्यता की पुष्टि वेबदुनिया नहीं है करता । किसी भी प्रयोग से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।