फरहान अख्तर ने फिल्म 'तूफान' में अपने एक लुक के लिए 6 सप्ताह में बढ़ाया 15 किलो वजन

गुरुवार, 9 अप्रैल 2020 (12:19 IST)
फरहान अख्तर ने अपनी अगली फिल्म 'तूफान' के पहले लुक पोस्टर के साथ पूरे देश में तहलका मचा दिया था। एक मुक्केबाज की अविश्वसनीय फिसिक के साथ, अभिनेता ने निश्चित रूप से चुनौतीपूर्ण भूमिकाओं की श्रंखला के साथ एक नया मापदंड स्थापित कर दिया है। वास्तविक जीवन में भी, फरहान को अपनी चयन के लिए सबसे अच्छे अभिनेता होने के लिए जाना जाता है और अपनी फिटनेस को अनुशासन के साथ पटरी पर रखना बखूबी जानते है।

 
फरहान ने कभी भी नॉन-फिटनेस का सफर तय नहीं किया है, लेकिन तूफान के साथ, यह पहली बार होगा जब हम अभिनेता को अपने इस अनुशासन के खिलाफ काम करते हुए देखेंगे। एक प्रतियोगी स्पोर्ट्सपर्सन के किरदार को चित्रित करने के लिए, फरहान को प्रमुख बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन से गुजरना पड़ा है जिसके लिए अभिनेता ने पेशेवर मुक्केबाजी में प्रशिक्षण लिया है। 
 
उन्हें पहले, फिल्म के एक भाग के लिए अपना वजन कम कर के दमदार फिसिक बनाने की आवश्यकता थी। जिसके बाद, उन्हें फिल्म में एक हिस्से के लिए इसे पूर्ववत करना पड़ा, जिसके लिए उन्हें 6 सप्ताह में 15 किलो वजन बढ़ाने की आवश्यकता थी। फिट होने से लेकर वजन बढ़ाने तक का उनका यह शारिरिक ट्रांसफॉर्मेशन, उनकी टीम और उनके लिए बड़ी चुनौती थी।

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अपने किरदार के लिए वजन बढ़ाने और घटाने के बारे में बताते हुए फरहान कहते हैं, “मेरे लिए, फिटनेस जीने का एक तरीका है, न कि केवल एक दिनचर्या। अपने क्राफ्ट के बावजूद, मैं एक स्वस्थ और अनुशासित जीवन शैली जीना पसंद करता हूं। मैं हमेशा उन चीजों से बचता हूं जो मेरे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं।
 
जीने के तरीके से पूरी तरह से विपरीत जीवन व्यतीत करना, मेरे लिए एक चुनौती थी जिसमें निगरानी व्यायाम शासन के साथ, कम शारीरिक गतिविधि और अधिक फैट्स, कार्ब्स, स्टार्च खाना शामिल था। ये बेहद कठिन था। हालांकि, मैंने तला हुआ भोजन का संतुलित उपभोग किया था लेकिन स्टार्च और फैट्स ने इसे पूरा कर दिया और कुछ इस तरह मैंने 15 किलो अतिरिक्त वजन बढ़ाया है।
 
अलग-अलग बॉडी वेट और ट्रांसफॉर्मेशन के बीच उतार-चढ़ाव करना निश्चित रूप से किसी बच्चे का खेल नहीं है, लेकिन जब किरदार के लिए प्रतिबद्धता की बात आती है तो फरहान इसमें कोई कसर नहीं छोड़ते है। उन्होंने फ़िल्म में एक पेशेवर मुक्केबाज के किरदार में ढलने के लिए खूब मेहनत की है।
 
इससे पहले, उन्होंने भाग मिल्खा भाग (2013) में ट्रैक और फील्ड स्प्रिंटर मिल्खा सिंह की भूमिका निभाई थी। जिसके बाद, दर्शक अब फरहान को फ़िल्म 'तूफान' में देखने के लिए उत्साहित है। फिल्म की कहानी शानदार है और इसे मुंबई में डोंगरी की झुग्गियों और गेटवे ऑफ इंडिया जैसे वास्तविक स्थानों पर शूट किया जा रहा है। तूफान में मृणाल ठाकुर और परेश रावल भी नज़र आएंगे। 
 

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