dipawali

एक एक्टर के रूप में किरदार के लिए शारीरिक रूप से ट्रांसफॉर्म होना रोमांचक : कुणाल कपूर

Webdunia
सोमवार, 22 मार्च 2021 (15:26 IST)
कुणाल कपूर अपने प्रत्येक किरदार में उतरने के लिए अतिरिक्त मील चलने में विश्वास करते हैं। हाल ही में, अभिनेता को अमीन हाजी द्वारा निर्देशित 'कोई जाने ना' में अपनी भूमिका के लिए बेहद कम समय एक बड़े फिसिकल ट्रांसफॉर्मेशन से गुज़रना पड़ा था।

 
ऐसे ट्रांसफॉर्मेशन के लिए जिम जाना स्वाभाविक है, लेकिन इस बीच एक बड़ी बाधा थी, जिसे कुणाल ने एक लीडिंग पब्लिकेशन के साथ बात करते हुए साझा किया है। अभिनेता ने बताया, एक अभिनेता के रूप में किरदार के लिए शारीरिक रूप से ट्रांसफॉर्म होना रोमांचक है। 
 
उन्होंने कहा, इस बार यह चुनौतीपूर्ण था क्योंकि लगभग छह सप्ताह पहले हमने एक्शन सीक्वेंस की शूटिंग की थी, जिसके लिए मुझे बेहद फिट होने की आवश्यकता थी और फिर, हमें एक सीन शूट करना था जहां मैं ऑउट ऑफ शेप हूं। इसलिए, मेरे पास ऑउट ऑफ शेप होने से लेकर बहुत मजबूत दिखने तक, सिर्फ छह सप्ताह का समय था।
 
कुणाल ने आगे कहा, इस एक्शन सीक्वेंस के लिए मुझे शारीरिक रूप से आकर्षक दिखने के साथ-साथ लीन दिखने की जरूरत थी। मेरे ट्रेनर समीर जौरा ने मुझे एक रूटीन दिया, जिसके लिए मुझे दिन में दो बार ट्रेनिंग करनी पड़ी। मेरा दिन एक घंटे के कार्डियो और ट्रेनिंग सेशन के साथ शुरू होता था और फिर शाम में वेट लिफ्टिंग सेशन हुआ करता था। हमने मेरा कार्ब और नमक का सेवन कम कर दिया और हाई प्रोटीन खाने पर ध्यान केंद्रित किया। साथ ही, डाइट से मीठा हटा दिया।
 
निर्देशक अमीन हाज़ी कहते हैं, मुझे यह कहना होगा कि कुणाल एक अविश्वसनीय रूप से समर्पित और प्रतिबद्ध अभिनेता हैं। वह आपकी अपेक्षा से अधिक डिलीवर करते हैं। मुझे नहीं लगा था कि वह इतनी जल्दी शेप में आ पाएंगे, क्योंकि इसके छह सप्ताह पहले ही हमने एक ऐसा सीक्वेंस शूट किया था जहां वह पूरी तरह विपरीत नज़र आये थे। जब मैंने ट्रांसफॉर्मेशन देखा तो मैं चौंक गया था।
 
इस परियोजना का हिस्सा बनने के लिए उत्साहित, कुणाल कहते हैं, मैं हमेशा से पल्प नॉवेल्स का बहुत बड़ा प्रशंसक रहा हूं और यह एक दमदार पल्प एंटरटेनर है। मुझे लगता है कि यह आश्चर्यजनक है कि कैसे अमीन ने एक प्रेम कहानी, एक सस्पेंस ड्रामा और पल्प फिक्शन को एक साथ पेश किया है।
 

सम्बंधित जानकारी

Show comments

बॉलीवुड हलचल

कर्ण नहीं इस रोल के लिए पंकज धीर को महाभारत में किया गया था कास्ट, मूंछ नहीं हटवाने की जिद से नाराज हो गए थे बीआर चोपड़ा

'माना के हम यार नहीं' में खुशी की भूमिका में दिव्या पाटिल का नजर आया जबरदस्त अवतार, नया प्रोमो रिलीज

रणवीर-दीपिका से लेकर अनुष्का-विराट तक, ये सिलेब्रिटी पेरेंट्स एक साथ निभा रहे अपनी जिम्मेदारी

कैंसर ने ली 'महाभारत' के कर्ण की जान, 68 साल की उम्र में पंकज धीर का निधन

ऑफ शोल्डर रेड ड्रेस में रकुल प्रीत सिंह ने ढाया कहर, दे दे प्यार दे 2 के ट्रेलर लॉन्च इवेंट में लगाए चार चांद

सभी देखें

जरूर पढ़ें

44 साल की शमा सिकंदर का बोल्ड बिकिनी लुक, सिजलिंग अंदाज से इंटरनेट का पारा ‍किया हाई

येलो आउटफिट में सुहाना खान का किलर अंदाज, भाई की डेब्यू सीरीज के प्रीमियर में लूटी लाइमलाइट

तमन्ना भाटिया की जवानी का राज: योग, डाइट और पॉजिटिविटी से कैसे बनाती हैं खुद को ग्लैमरस

उर्वशी रौतेला की जवानी और परफेक्ट बॉडी का राज: जानें क्या है उनका डाइट और वर्कआउट प्लान,

हॉटनेस के मामले में मां श्वेता तिवारी को टक्कर दे रहीं 24 साल की पलक तिवारी, देखिए तस्वीरें

अगला लेख