वेज फ्रूट चाट

- बीके निर्मला अग्रवाल

Webdunia
ND
सामग्री :
आलू 3 बड़े, मूँगफली तेल 2-3 टेबल स्पून, ककड़ी 2, टमाटर 2, पपीता एक छोटा, सेब 2, अमरूद 2, केले 3, अंगूर एक कप, अनार के दाने आधा कप, नींबू का रस एक चम्मच, हरा धनिया 2 टेबल स्पून, शकरकंद 2 बड़े।

चाट के लिए मसाले :
लालमिर्च पावडर, कालीमिर्च पावडर, नमक, फलाहारी चाट-मसाला, धनिया पावडर।

विधि :
आलू-शकरकंद को थोड़ा सख्त सा उबालकर छील लें। फिर उनको बड़े टुकड़ों में काटकर फ्राइंग पेन में थोड़ा तेल डालकर थोड़ा लाल होने तक उलट-पलट कर तलें।

ककड़ी व टमाटर के बीज निकालकर उन्हें बड़े टुकड़ों में काटें। अब पपीता, सेब, अमरूद और केले भी बड़े टुकड़ों में काटें। सभी सब्जियाँ और फल तथा आलू, शकरकंद आदि एक बड़े बाऊल में डालकर ऊपर से स्वादानुसार लाल मिर्च, काली मिर्च, धनिया, चाट मसाला और नमक डालकर मिक्स करें।

ऊपर से थोड़ा नींबू का रस निचोड़ें और हरे धनिए से सजाकर पेश करें।

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

इन 3 कारणों से मुंह में उंगली डालता है बच्चा, भूख के अलावा और भी हो सकते हैं कारण

स्ट्रेस फ्री रहने के लिए बस ये काम करना है ज़रूरी

क्या आप भी सलाद में खीरा और टमाटर एक साथ खाते हैं? जानिए ऐसा करना सही है या गलत?

एग्जाम में अच्छे नंबर लाने के लिए बच्चों को जरूर सिखाएं ये बातें

जन्म के बाद गोरे बच्चे का रंग क्यों दिखने लगता है काला?

सभी देखें

नवीनतम

क्या विंटर्स में भी ज़रूरी है सनस्क्रीन? सर्दियों में सन प्रोटेक्शन ना लगाने से क्या हो सकता है स्किन को नुकसान

चलती गाड़ी में क्यों आती है नींद? जानें इसके पीछे क्या है वैज्ञानिक कारण

मजेदार बाल कविता : अभी बताओ राम गोपाल

शादी के बाद नई दुल्हन की ठुकराई थाली खाते हैं पति , जानिए थारू दुल्हन की पहली रसोई का अनोखा रिवाज

बाजार में मिलने वाले ज्यादातर फूड प्रोडक्ट्स में होता है पाम ऑयल का इस्तेमाल, जानिए कैसे है सेहत के लिए हानिकारक