सामान्यत: हर घर के आंगन में पूजा जाने वाला तुलसी का पौधा, आपके वातावरण और स्वास्थ्य दोनों को दुरूस्त रखता है। यह पौधा भले ही देखने में छोटा हो, लेकिन इससे होने वाले फायदे बहुत बड़े-बड़े हैं। तुलसी के कुछ उपाय तो आपको पता ही होंगे, और कुछ महत्वपूर्ण उपाय हम आपको बता रहे हैं। आइए जानते हैं, छोटी तुलसी के बड़े लाभ -
1सबसे पहले तो तुलसी आपके घर के आसपास के वातावरण को शुद्ध रखती है, जिससे विषैले जीवाणु आसपास नहीं पनप पाते। यह बात वैज्ञानिकों व्दारा प्रमाणित की जा चुकी है। आपने तुलसी के पास कभी मच्छर व कीड़े मकोड़ों को नही देखा होगा ।
2 तुलसी का एक और महत्वपूर्ण गुण है, कि यह आपके रक्त को शुद्ध करने करने का काम करती है, और पाचन तंत्र को दुरूस्त करती है। इससे आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है।
3 तुलसी सांस की तकलीफ, कुष्ठ रोग व कैंसर से बचाती है। तुलसी के पत्तों का नियमित सेवन दिमाग को सक्रिय कर आपकी याद्दाश्त को बढ़ाता है।
4 काली मिर्च और मिश्री के साथ तुलसी का सेवन, मलेरिया बुखार, जुकाम, हरारत, व मौसमी बुखार में राहत देता है। अदरक के साथ तुलसी का सेवन, हर प्रकार की खांसी से निजात दिलाता है।
5 किडनी में पथरी हो जाने पर, तुलसी के रस का शहद के साथ नियमित सेवन पथरी को गलाने में मदद करता है। इसके अलावा गठिया में भी तुलसी का सेवन बेहद लाभप्रद है।
6हृदय संबंधी रोगों में भी तुलसी एक अच्छा विकल्प है। कोलेस्ट्रॉल को कम करके यह हार्ट-अटैक की संभावनाओं को कम करती है। इसके अलावा इसमें पाया जाने वाला एडाप्टोजन, तनाव को कम करने में बेहद महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
7घाव या चोट लगने पर नारियल या तिल के तेल के साथ तुलसी का रख जलन से राहत देता है, साथ ही फिटकरी के साथ तुलसी के रस का लेप, घाव को जल्दी भरने में मदद करता है।
8कान के दर्द या नाक से संबंधित रोगों में अक्सर घरेलू तौर पर तुलसी के रस का उपयोग किया जाता है। इससे बैक्टीरिया खत्म होते हैं, और संक्रमण नहीं फैलता।
9त्वचा संबंधी समस्याओं में तुलसी का लेप बेहद कारगर होता है। इससे कील मुंहासों की समस्या तो दूर होती ही है, साथ ही दाग दूर होकर त्वचा का रंग साफ होता है, और उसमें चमक आती है।
10 आंखों की परेशानियों और दांतों व मुंह की परेशानी में भीतुलसी का उपयोग किया जाता है। इससे आंखों की रौशनी बढ़ती है, और आंखों की चमक में इजाफा होता है।
