कोरोना के बढ़ते मामलो के बीच लोगों में इस संक्रमण को लेकर एक डर बना हुआ है। जिस कारण लोगों को यदि नॉर्मल खांसी, जुकाम या बुखार की समस्या हो जाए तो यही विचार आता है, कि कहीं कोरोना तो नहीं हो गया? ऐसे में अधिकतर लोगों के मन में ये सवाल जरूर उठता है, कि आखिर घर पर कैसे जान सकते है कि आपको संक्रमण हुआ है कि नहीं। इन्ही बातों को ध्यान में रखकर हम यहां इस लेख में कुछ ऐसे 3 टिप्स आपको बता रहे है जिन्हें अपनाकर आप जान सकते है कि कोरोना है या नहीं।
जानिए कोरोना है या नहीं।
कोई सुंगंधित फूल को सूंघे, अगर सुगंध मिले तो नेगेटिव है क्योंकि घ्राण संवेदना समाप्त हो जाती है
गुड़ खाए, अगर मीठा लगे तो निगेटिव है, क्योंकि स्वाद संवेदना भी कम करता है।
30 सेकेंड सांस रोकें, क्योंकि कोरोना पॉजिटिव होने पर 10 सेकेंड भी सांस रोकना मुश्किल हो जाएगा।
इन बातों का भी रखें ख्याल-
अगर गले में प्रॉब्लम लगे तो दिनभर में 5 से 6 गोलकी चूसें चबाकर न खाएं।
तुलसी, अदरक, गोलकी, गुड़ का काढ़ा पिएं या दालचीनी, गोलकी, लौंग, इलाइची, अदरक, गुड़ का काढ़ा पिएं, रात में हल्दी दूध लें।
बुखार रहने पर Paracetamol tablet लें। और घर में रहें।
घर में साफ-सफाई का पूरा ख्याल रखें।
घर से निकलने पर मास्क का प्रयोग करें और आने पर हाथ मुंह साबुन से धोएं।
कोरोनाकाल में सबसे जरूरी है अपनी सेहत का ख्याल रखना खुद सुरक्षित रहे अपने परिवार को सुरक्षित रखें
