बेडशीट को कितने दिन बाद धोना चाहिए? जानिए सही तरीका

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सफाई हमारे घर में बहुत ज़रूरी होती है और सफाई के कारण ही हम जेर्म्स व बैक्टीरिया से बच सकते हैं। हम घर में किचन से लेकर बाथरूम तक हर चीज़ को साफ़ रखने की कोशिश करते हैं लेकिन बात जब बेडशीट की होती है तो हम उस पर ध्यान ही नहीं देते। बेडशीट बहुत बड़ी होती है जिसे धोने में समय लगता है। इस कारण से कई लोग एक ही बेडशीट को 1 महीने तक बिछाकर रखते हैं। बेडशीट को सही समय पर बदलना ज़रूरी है तो चलिए जानते हैं कि आपको कितने दिन बाद बेडशीट बदलना चाहिए...
 
कितने दिनों बाद बेडशीट बदलना चाहिए?
स्टडी के अनुसार सप्ताह में एक दिन अपनी बेडशीट ओ चेंज करना ज़रूरी है। दरअसल आपको बेडशीट पर कई डेड स्किन, जेर्म्स, बैक्टीरिया और डस्ट जैसी गंदगी जम जाती है इसलिए इसे वीक में एक बार धोना ज़रूरी है। आप ज्यादा से ज्यादा इसे 2 हफ्ते में एक बार धो सकते हैं लेकिन हर हफ्ते बेडशीट चेंज करना ज्यादा उचित है। बेडशीट को महीने में एक बार धोने की गलती न करें। ऐसा करने से आपको स्किन इन्फेक्शन, एलर्जी या सांस संबंधी बीमारियां हो सकती हैं। 
ये लक्षण दिखें तो तुरंत बदल लें बेडशीट
अगर आपको इन में से कोई भी लक्षण दिखें या कोई हेल्थ प्रॉब्लम हो तो आपको अपनी बेडशीट तुरंत बदल लेनी चाहिए। साथ ही आपको हर हफ्ते अपनी बेडशीट को धोना चाहिए..
जानें बेडशीट धोने का सही तरीका क्या है?

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