गर्मी में खाएं कचूमर, जानिए कैसे बनाते हैं इसे

Webdunia
Kachumber 
 
गर्मी के इन दिनों में खास तौर पर कच्ची कैरी, ककड़ी और प्याज का कचूमर (Kachumber Salad) खाने का महत्व है, क्योंकि यह कचूमर आपकी इम्युनिटी बढ़ाने में मददगार होता है तथा भीषण गर्मी से निजात दिलाने तथा शरीर को स्वस्थ रखने के लिहाज से भी फायदेमंद होता है, आइए जानें कैसे बनते हैं कचूमर। 
 
यहां पढ़ें सामग्री और सरल विधि : 
 
सामग्री : 
 
1 बड़ा प्याज, 1 खीरा ककड़ी, 1 टमाटर, 1/4 कैरी का टुकड़ा, 1 हरी मिर्च, 1/2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर, 1/2 चम्मच काला नमक, 1/2 चम्मच जीरा पाउडर, बारीक कटा हरा धनिया, सादा नमक स्वादानुसार, चाट मसाला आवश्‍यकतानुसार, चुटकीभर चीनी।
 
विधि : 
 
- सबसे कैरी और ककड़ी को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। 
 
- फिर प्याज, टमाटर, हरी मिर्च को भी बारीक काट लें। 
 
- अब एक बाउल में कटी हुई कैरी, ककड़ी, प्याज, हरी मिर्च डाल दें। 
 
- ऊपर से लाल मिर्च, भूना जीरा पाउडर, काला नमक, चीनी और सादा नमक डालें और अच्छी तरह से मिक्स कर लें। 
 
- अब कटा हरा धनिया मिलाएं। 
 
- लीजिए आपके लिए पेश है खास तौर पर गर्मी में तैयार किया जाने वाला स्वादिष्ट कचूमर। 

Salad Recipe

सम्बंधित जानकारी

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

8 वेजिटेरियन फूड्स जो नैचुरली कम कर सकते हैं बैड कोलेस्ट्रॉल, जानिए दिल को हेल्दी रखने वाले सुपरफूड्स

सोते समय म्यूजिक सुनना हो सकता है बेहद खतरनाक, जानिए इससे होने वाले 7 बड़े नुकसान

चाय कॉफी नहीं, रिफ्रेशिंग फील करने के लिए रोज सुबह करें ये 8 काम

क्या आपको भी चीजें याद नहीं रहतीं? हो सकता है ब्रेन फॉग, जानिए इलाज

क्या है सिटींग वॉकिंग का 2 पर 20 रूल? वेट लॉस और ब्लड शुगर मैनेज करने में कैसे कारगर?

सभी देखें

नवीनतम

अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति जो बाइडेन को हुआ प्रोस्टेट कैंसर, जानिए कितनी खतरनाक है यह बीमारी, लक्षण और उपचार

पुण्यतिथि विशेष : युवाओं के लिए भारत के पूर्व प्रधानमंत्री राजीव गांधी के अनमोल विचार

गर्मियों में सनस्क्रीन के फायदे देती है घर पर बनने वाली ये लाल ड्रिंक, जानिए कैसे बनाएं

अपनी बेटी को दें वेदों से प्रेरित सुंदर नाम, जानें उनके गहरे अर्थ

घर के चिराग को दें वेदों से प्रभावित नाम, दीजिए बेटे के जीवन को एक सार्थक शुरुआत

अगला लेख