क्या आप भी प्लास्टिक के टिफिन में अपने बच्चों को देती हैं खाना? कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती!

जानिए प्लास्टिक के टिफिन में खाना देना सही है या नहीं

Reasons To Avoid Using Plastic Tiffin Box

Food in Plastic Tiffin : अपने बच्चों के टिफिन में हेल्दी और टेस्टी खाना रखने के लिए मदर्स बहुत मेहनत करती हैं। लेकिन कई बार कुछ छोटी-छोटी गलतियां अनजाने में बच्चों के लिए मुसीबत बन जाती हैं। कई बार मदर्स अपने बच्चों को प्लास्टिक के टिफिन में खाना पैक कर देती हैं। ये टिफिन देखने में बहुत सुन्दर और फेंसी लगते हैं लेकिन आपको पता होना चाहिए कि क्या ये आपके बच्चों की सेहत के लिए सही हैं । आज इस आलेख में हम आपको बता रहे हैं क्या प्लास्टिक के टिफिन में खाना देना सही है।

प्लास्टिक के टिफिन में खाना पैक करना?
क्या आप जानते हैं प्लास्टिक के टिफिन में बच्चों को खाना पैक कर देना उनकी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है। ऐसे कई प्लास्टिक के टिफिन बॉक्स होते हैं, जिनमें गर्म खाना पैक करने से उसमें मौजूद हानिकारक रसायन बच्चों की सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है और इससे बच्चा लंबे समय तक स्वास्थ्य समस्याओं से घिरा रहता है।

माइक्रोप्लास्टिक का खतरा
कई बार प्लास्टिक टूट कर छोटे-छोटे कणों में बदल जाते हैं, जिन्हें माइक्रोप्लास्टिक भी कहा जाता है। यह खाने में मिलकर बच्चों के शरीर में प्रवेश कर जाते हैं, इससे बच्चे का इम्यून सिस्टम कमजोर होने लगता है और बच्चा बीमारियों का सामना करने लगता है।

बैक्टीरिया से बच्चों को होगा नुकसान
प्लास्टिक के टिफिन में बैक्टीरिया आसानी से बन जाते हैं। ऐसे में भी बच्चा बीमार होने लगता है। कई बार लंबे समय तक प्लास्टिक के टिफिन का इस्तेमाल करने से उसकी सफाई ठीक से नहीं हो पाती है और उसमें जमे बैक्टीरिया बच्चों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

स्टील के बर्तनों का करें इस्तेमाल
यही नहीं प्लास्टिक के बर्तन को घिसकर धोने से उसकी परत निकल जाती है और वह परत बच्चों के खाने पर चिपक कर शरीर में चली जाती है, जिससे बच्चे जल्द बीमार होने लगते हैं। अगर आप इन सब चीजों से बचना चाहते हैं, तो अपने बच्चों के लिए स्टील के बर्तन का इस्तेमाल करें।

बच्चों को दें स्टील की बोतल
इसके अलावा अगर आप बच्चे को प्लास्टिक की बोतल में पानी देती हैं तो इसे तुरंत बंद कर दे और अपने बच्चों को स्टील की बोतल दें।

कांच के टिफिन का करें इस्तेमाल
आप बच्चों को स्टील के साथ कांच के टिफिन में भी खाना दे सकते हैं। कांच का टिफिन भी सेहत के लिए सुरक्षित रहता है। इन सभी चीजों को ध्यान में रखकर आप बच्चों की सेहत को खराब होने से बचा सकते हैं।

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