गंदे योग मैट को चुटकियों में साफ करेंगा ये 1 घरेलू नुस्खा

5 मिनट में नए जैसा चमकने लगेगा योग मैट, ऐसे करें साफ

How To Clean Yoga Mat

How To Clean Yoga Mat : योगा मैट हमारी योगा प्रैक्टिस का एक जरूरी हिस्सा होता है। लेकिन नियमित इस्तेमाल से योगा मैट पर पसीना, धूल और बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं, जिससे यह गंदा और चिपचिपा हो जाता है। अगर आप अपने योगा मैट को साफ नहीं रखते हैं, तो इससे आपको त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। 

आप अपने योगा मैट को साफ करने के लिए कई तरह के केमिकल युक्त क्लीनर इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन इनमें से कई क्लीनर महंगे और नुकसानदेह हो सकते हैं। अच्छी बात यह है कि आप अपने योगा मैट को साफ करने के लिए कुछ आसान और घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल कर सकते हैं। 

आज हम आपको एक ऐसा ही घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं, जिससे आप अपने गंदे योगा मैट को सिर्फ 5 मिनट में साफ कर सकते हैं।

सामग्री:

• 1 कप पानी
• 1/2 कप सफेद सिरका
• 5-10 बूंद टी ट्री ऑयल

तरीका:

• एक स्प्रे बोतल में पानी, सफेद सिरका और टी ट्री ऑयल डालकर अच्छी तरह मिला लें।
• अपने योगा मैट को समतल सतह पर बिछाएं।
• स्प्रे बोतल से अपने योगा मैट पर घोल का छिड़काव करें।
• एक साफ कपड़े से अपने योगा मैट को पोंछ लें।
• अपने योगा मैट को हवा में सूखने दें।

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टिप्स:

• आप इस घोल का इस्तेमाल अपने योगा ब्लॉक, बोलस्टर और अन्य योगा प्रॉप्स को साफ करने के लिए भी कर सकते हैं।
• अगर आपके योगा मैट पर बहुत ज्यादा गंदगी है, तो आप इसे साफ करने से पहले एक नम कपड़े से पोंछ सकते हैं।
• अपने योगा मैट को धूप में न सुखाएं, क्योंकि इससे यह खराब हो सकता है।

फायदे:

• यह घोल पूरी तरह से प्राकृतिक और नॉन-टॉक्सिक है।
• यह घोल सस्ता और आसानी से उपलब्ध है।
• यह घोल आपके योगा मैट को साफ करने में बहुत प्रभावी है।
• यह घोल आपके योगा मैट को कीटाणुरहित भी करता है।

तो आज से ही इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करके अपने योगा मैट को साफ करें और एक हेल्दी और हाइजीनिक योगा प्रैक्टिस का आनंद लें।

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