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  Yoga asanas : 1 माह तक यह योगासन कर लिया तो बॉडी हो जाएगी स्लिम

  मंगलवार, 25 जुलाई 2023
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  पोस्‍ट कोविड बीमारियों को प्रियंका ‘योग’ से दे रहीं मात, अब तक सैकड़ों लोगों को सिखा चुकी, पहले ‘हॉबी’ था, अब योग बन गया ‘पैशन’

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  Yoga Day 2023 : 21 जून योग दिवस पर जानें योग के 21 बड़े फायदे

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  विश्‍व योग दिवस से पहले जान लें सूर्य नमस्कार की 12 स्टेप एकदम सरल तरीके से

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  शिल्‍पा शेट्टी की तरह दिखना है आकर्षक तो रोजाना करें 2 योगासन, 50 की उम्र में 30 की दिखेंगी

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  International yoga day 2023 : पेट कम करने के लिए योगासन

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  International yoga day : टांगों में आती है ऐंठन तो करें मात्र 4 योगासन

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  रोज करें मात्र 5 योगासन, हमेशा रहेंगे फिट

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  Yoga Day 2023 : पेट साफ करने के लिए योग

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  मानसिक तनाव को कम करने में मददगार साबित हो सकते हैं ये योगासन

  रविवार, 2 अप्रैल 2023
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  बेली फैट को कम करने में कारगर हैं ये योगासन

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  सर्वाइकल का पेन परेशान करता हैं तो रोजाना करें 5 एक्सरसाइज

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  कब्ज को दूर करने के लिए करें मात्र ये 3 योगासन

  शुक्रवार, 24 फ़रवरी 2023
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  वज्रासन क्यों करना चाहिए? क्या होगा इसे करने से, जानिए 7 फायदे

  बुधवार, 4 जनवरी 2023
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  सूर्य नमस्कार : हर मौसम में लाभकारी है, शरीर को मिलते हैं कमाल के फायदे

  मंगलवार, 3 जनवरी 2023
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  शयन पाद संचालन : तोंद होगी गायब और पचने लगेगा खाना

  मंगलवार, 18 अक्टूबर 2022
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  एक पाद राज कपोतासन

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  2 योगासन करेंगे आपकी शुगर को कंट्रोल

  गुरुवार, 21 जुलाई 2022
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  गैस, अपच या कब्ज…कोई भी हो समस्या, ये 5 योगासन दे सकते हैं आपको राहत

  गुरुवार, 23 जून 2022