Hanuman Chalisa

तपती धूप में झुलसी त्वचा की ऐसे करें देखभाल, काम के ब्यूटी टिप्स

Webdunia
चिलचिलाती गर्मी में त्वचा को सूर्य की तेज रोशनी और हानीकारक किरणों के दुष्प्रभाव के साथ ही झुलसने से बचाना मुश्किल हो जाता है। इस मौसम में त्वचा को थोड़ी ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है। आइए, आपको बताएं कि कैसे गर्मियों में त्वचा को झुलसने से बचा सकते है और उसकी देखभाल कर सकते हैं -  
 
1 इस समय सूर्य की किरणों से त्वचा को बचाने के लिए सनस्क्रीन लगाकर ही घर से बाहर निकलें।
 
2 दोपहर में घर से बाहर जाए तो टोपी व स्कार्फ पहनना, छाता लेना न भूलें। कोशिश करें कि दोपहर 12 बजे से 3 बजे बाहर न निकलें।
 
3 धूप से स्किन झुलस जाए तो त्वचा पर हल्के हाथों से स्क्रब मसाज करें, फिर सादे पानी से धोलें।
 
4 रसोई में मौजूद कई घरेलू उपाय भी आजमाएं, वे भी झुलसी त्वचा को ठीक करने में सहायक होते है।
 
5 पूरा दिन बाहर रहने के बाद शाम को कुछ समय के लिए चेहरे पर बर्फ की मसाज करें।
 
6 चेहरे पर टमाटर का पेस्ट लगाने से भी गर्मियों में झुलसी त्वचा से राहत मिलती है।

सम्बंधित जानकारी

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

Summer diet plan: गर्मी से बचने के लिए जानें आयुर्वेदिक पेय और डाइट प्लान

Nautapa 2026: रोहिणी नक्षत्र में सूर्य गोचर 2026: नौतपा के 9 दिनों में क्या करें और क्या न करें?

Nautapa health tips: नौतपा और स्वास्थ्य: बच्चों और बुजुर्गों के लिए विशेष सावधानियां

गर्मी में शरीर को रखें ठंडा, रोज करें ये 3 असरदार प्राणायाम; तुरंत मिलेगा सुकून

शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग 'थाइमस', जिसके बारे में बहुत कम लोग जानते हैं, यह क्यों खास है हमारी सेहत के लिए

सभी देखें

नवीनतम

सनातन परंपरा का यह एक नियम, जिसे अब मान रही है मॉडर्न साइंस; रोज सुबह करने से बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

पैरों की पिंडलियों को सुडौल और पतला करने हेतु आजमाएं ये 6 असरदार उपाय

World Environment Day Essay: विश्व पर्यावरण दिवस पर विशेष निबंध

पर्यावरण दिवस पर सबसे अच्छी कविता: धरती की पुकार

सिर्फ एक अंडा! वैज्ञानिकों ने बताया दिमाग तेज करने का 'सीक्रेट फॉर्मूला'

अगला लेख