सफर के दौरान न करें अपनी त्वचा की सेहत को नजरअंदाज, पढ़ें 7 टिप्स

सफर के दौरान धूल, धूप, थकान, बेसमय का खानपान आदि सामान्य बात है। ऐसे में आपको अपनी सेहत पर ध्यान देना ही चाहिए लेकिन त्वचा को भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। आइए, जानते हैं सफर के दौरान कैसे आप अपनी स्किन को फ्रेश रख सकती हैं -

1. बाहर निकलते समय हमेशा सनस्क्रीन लगाएं चाहे धूप हो या नहीं और चाहे कोई भी मौसम हो।

2. जब आप घूमने निकलते है ऐसे में टैनिंग होना आम समस्या है। इससे बचाव के लिए हफ्ते में एक बार स्क्रब जरूर करें, ऐसा करने से स्किन से मृत त्वचा हट जाएगी और आपका चेहरा साफ दिखेगा।

3. ट्रैवलिंग के दौरान मॉइश्चराइजर, क्लीजर, हैंड क्रीम जैसे उत्पाद को अपने पर्स में जरूर जगह दे।

4. अगर आप किसी समुद्री जगह पर घूमने जाएं तब स्किन का विशेष रूप से ख्याल रखें, क्योंकि समुद्र के खारे पानी में नहाने से त्वचा का प्राकर्तिक निखार कम हो जाता है।

5. समुद्र में नहाने के बाद एक बार साफ पानी से दौबारा जरूर नहाएं।

6. यदि किसी गर्मी और धूप वाली जगह पर घूमने गए हो तो लौटने के बाद, सनबर्न का प्रभाव कम करने के लिए ठंड़े दूध से चेहरे की मालिश करें। इससे चेहरे को भी ठंड़क मिलेगी।

7. सफर के दौरान होनी वाली थकान और बेजान त्वचा कि समस्या से बचने के लिए, जैसे ही वक्त मिले स्किन को पोषण देने के लिए, लगभग 20 मिनट के लिए एग मास्क लगा कर रखे।