बस 2 मिनट में तैयार सेहतमंद नमकीन लस्सी, व्रत-उपवास में है लाभकारी

Webdunia
सामग्री : 
 
250 ग्राम ताजा दही, 1 चम्मच भुना पिसा जीरा, आधा टी स्पून सेंधा नमक, आधा चम्मच पिसी काली मिर्च, 1 चम्मच सूखा पुदीना, 1 चम्मच शक्कर, ताजा बर्फ (अंदाज से)।
 
विधि : 
 
1. सर्वप्रथम दही में आधा गिलास पानी मिलाकर मिक्सी में अच्छी तरह फेंटिए। 
 
2. अब उपरोक्त सारी सामग्री दही में डालें और एक बार फिर ग्राइंड कर लें। 
 
3. अब मिलाकर इसे गिलासों में भरें। 
 
4. तैयार नमकीन लस्सी में बर्फ डालकर ठंडा करके सर्व करें।
 
उपवास के दौरान यह सेहतमंद नमकीन लस्सी आपके लिए बहुत फायदेमंद साबित होगी।

ALSO READ: बस 10 आसान टिप्स और कच्चे केले की कुरकुरी पकौड़ी तैयार, स्वाद ऐसा कि बार-बार खाने को जी ललचाए

सम्बंधित जानकारी

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

अपनों का दिन बनाएं मंगलमय, भेजें सुन्दर आध्यात्मिक सुप्रभात् संदेश

रात को शहद में भिगोकर रख दें यह एक चीज, सुबह खाने से मिलेंगे सेहत को अनगिनत फायदे

इम्युनिटी बढ़ाने के साथ दिन भर तरोताजा रखेंगे ये गोल्डन आइस क्यूब, जानिए कैसे तैयार करें

कॉर्टिसोल हार्मोन को दुरुस्त करने के लिए डाईट में शामिल करें ये 4 चीजें, स्ट्रेस को कहें बाय-बाय

क्या प्रोटीन सप्लीमेंट्स लेने से जल्दी आता है बुढ़ापा, जानिए सच्चाई

सभी देखें

नवीनतम

24 मार्च: विश्व टीबी दिवस 2025 की क्या है थीम, जानिए कितनी खतरनाक है ये बीमारी?

कैंसर के इलाज में क्रांति है CAR टी-सेल थेरेपी, जानिए कैसे करती है काम

गुड़ी पड़वा के खास मौके पर अपने दोस्तों और प्रियजनों को भेजें ये सौभाग्य और समृद्धि की कामना वाले संदेश

शीतला सप्तमी-अष्टमी पर बासी खाने का भोग क्यों लगाया जाता है? क्या है इस दिन का आपकी सेहत से कनेक्शन

गुड़ी पड़वा के और भी हैं नाम, जानिए अन्य राज्यों में किन नामों से जाना जाता है यह त्योहार?

अगला लेख