प्राणायाम

फेफड़ों की कार्य क्षमता को बढ़ाता है 'भस्त्रिका प्राणायाम'

शरीर के डॉक्टर को पहचान लिया और साध लिया तो जिओगे 150 वर्ष

प्राणायाम से पाएं दीर्घायु

शरीर के भीतर के 28 प्राणों को जानकर रह जाएंगे हैरान

प्राणायाम करते समय पालन करें यह आवश्यक नियम..., (पढ़ें 10 टिप्स)

यदि ये स्वर चले तो मिलेगी ये बुरी सूचना

गुरुवार, 4 मई 2017

स्वर विज्ञान: इस नासिका से श्वास चले तो करें ये काम, होंगे सफल

बुधवार, 3 मई 2017

प्राणायाम से खत्म करें अवसाद को...

सुषुम्ना को प्राणायाम से कैसे जगाएं, जानिए

प्राणायाम से दूर होते हैं ये रोग, जानिए

शुक्रवार, 7 मार्च 2014

शरीर के भीतर 'वायु' के पांच प्रकार, जानिए

प्राणायाम के पांच फायदे जानना जरूरी

दिमाग भी लेता है सांस, जानिए कैसे...

लम्बी उम्र और यौवन का राज

गुरुवार, 14 फ़रवरी 2013

मूर्छा कुम्भक प्राणायाम योग का लाभ

प्राणायाम : पूरक और रेचक क्रिया योग

गुरुवार, 13 दिसंबर 2012

प्राणायाम के प्रकार

प्राणायाम का रहस्य

अग्निसार प्राणायाम क्रिया योग

मंगलवार, 6 नवंबर 2012

केवली कुम्भक प्राणायाम, तैराकों के लिए

शुक्रवार, 19 अक्टूबर 2012

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