योगा टिप्स

आयुर्वेद की पंचकर्म थैरेपी लेने के 10 फायदे

दस नियमों का पालन करने से नहीं होता है कोई गंभीर रोग

बुधवार, 13 मार्च 2024

चेहरे की झुर्रियां मिटाने के लिए 4 योगा टिप्स

सोमवार, 19 फ़रवरी 2024

खाना खाने के बाद करें ये 2 योगासन, डाइजेशन होगा बेहतर, गैस और एसिडिटी में मिलेगी राहत

गुरुवार, 1 फ़रवरी 2024

World Heart Day 2023: योग के द्वारा कैसे करें दिल की देखभाल

Health Tips : रात में नहीं आती है नींद तो यह तरीका आजमाएं तुरंत आ जाएगी

मंगलवार, 25 जुलाई 2023

मानसिक रूप से हैं परेशान तो पड़ेगा हार्ट पर लोड, आजमाएं हेल्थ टिप्स

शनिवार, 24 जून 2023

हार्ट अटैक से बचने के लिए आजमाएं योग का ये नुस्खा

गुरुवार, 22 जून 2023

हाई ब्लड प्रेशर को सामान्य करने का एक अनोखा उपाय

गुरुवार, 22 जून 2023

बालों को तेजी से लंबा करते हैं ये योगासन, रोजाना 5 मिनट करें

हमेशा फिट और जवान बने रहने के 5 चमत्कारिक उपाय कौन से हैं?

नींद नहीं आने के 7 कारण, 5 उपाय और 6 हिदायत

शुक्रवार, 31 मार्च 2023

4 स्ट्रेचिंग एक्ससाइज से करें दिन की शुरुआत

सर्दी के मौसम में बेहतर सेहत के लिए अपनाएं 8 योगा टिप्स

नहीं करना एक्सरसाइज या रनिंग, पर रखना है खुद को फिट तो कर सकते हैं यह 5 दिलचस्प काम

शुक्रवार, 9 दिसंबर 2022

डायबिटीज को कंट्रोल करेंगे ये 5 योगासन और 1 प्राणायाम

बुधवार, 7 दिसंबर 2022

नींद नहीं आती है तो आजमाएं मात्र 5 उपाय

सोमवार, 28 नवंबर 2022

गैस और कब्ज से हैं परेशान तो आजमाएं 5 योगासन और 5 योगा टिप्स

मंगलवार, 15 नवंबर 2022

डायबिटीज के लिए 5 योगासन, जानिए सरल टिप्स

सोमवार, 14 नवंबर 2022

पतली कमर कैसे बनाएं, सरल योगासन बताएं

बुधवार, 2 नवंबर 2022

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