योग

Surya Namaskar Benefits: रोज करें सूर्य नमस्कार, शरीर को मिलेंगे ये 10 फायदे

Yoga For Brain Health: चीजें रखकर भूल जाते हैं तो रोज करें ये 5 योगासन

शनिवार, 13 अप्रैल 2024

Yoga Asanas For Nausea: ये 6 योगासन जी मिचलाने की समस्या को जड़ से कर देंगे दूर

आयुर्वेद की पंचकर्म थैरेपी लेने के 10 फायदे

बुधवार, 13 मार्च 2024

दस नियमों का पालन करने से नहीं होता है कोई गंभीर रोग

बुधवार, 13 मार्च 2024

खराब लाइफस्टाइल के कारण कमजोर हो रहा है लिवर? रोज करें ये 5 योगासन

अचानक बढ़ जाए ब्लड प्रेशर, तो करें ये योगाभ्यास

चेहरे की झुर्रियां मिटाने के लिए 4 योगा टिप्स

सोमवार, 19 फ़रवरी 2024

4 योगासन रोज करें, रहेंगे एकदम फिट

शुक्रवार, 16 फ़रवरी 2024

खाना खाने के बाद करें ये 2 योगासन, डाइजेशन होगा बेहतर, गैस और एसिडिटी में मिलेगी राहत

गुरुवार, 1 फ़रवरी 2024

ये पांच मुद्राएं बनाएंगी आपको मानसिक रूप से शक्तिशाली

World Heart Day 2023: योग के द्वारा कैसे करें दिल की देखभाल

Health Tips : योग की ये 5 टिप्स अपनाएंगे तो बगैर एक्सरसाइज के भी सेहतमंद बने रहेंगे

शुक्रवार, 22 सितम्बर 2023

तेज दिमाग के लिए करें 4 योगासन

सोमवार, 31 जुलाई 2023

Yoga asanas : 1 माह तक यह योगासन कर लिया तो बॉडी हो जाएगी स्लिम

मंगलवार, 25 जुलाई 2023

Health Tips : रात में नहीं आती है नींद तो यह तरीका आजमाएं तुरंत आ जाएगी

मंगलवार, 25 जुलाई 2023

मानसिक रूप से हैं परेशान तो पड़ेगा हार्ट पर लोड, आजमाएं हेल्थ टिप्स

शनिवार, 24 जून 2023

हार्ट अटैक से बचने के लिए आजमाएं योग का ये नुस्खा

गुरुवार, 22 जून 2023

हाई ब्लड प्रेशर को सामान्य करने का एक अनोखा उपाय

गुरुवार, 22 जून 2023

Iinternational Day of Yoga : प्राचीन भारत के योग गुरु, जिन्होंने दुनिया को सिखाया योग

बुधवार, 21 जून 2023

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