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सेहत

विश्व योग दिवस 2025: योग से कैसे भगाएं गंभीर किस्म के रोग?

आपकी रोज की ये 5 हैबिट्स कम कर सकती हैं हार्ट अटैक का रिस्क, जानिए इनके बारे में

शुक्रवार, 20 जून 2025

बुजुर्गों के लिए आसान योग: जानें हमेशा सेहतमंद बने रहने के 4 सरल तरीके

शुक्रवार, 20 जून 2025

विश्व योग दिवस 2025: पढ़ें स्वादिष्ट और पौष्टिक योग फ्रेंडली 5 स्पेशल रेसिपीज

शुक्रवार, 20 जून 2025

100 सिटअप्स के बराबर है ये एक योगासन, फिट रहने के लिए सबसे कारगर, जानिए फायदे और इसे करने का तरीका

गुरुवार, 19 जून 2025

किडनी कैंसर जागरूकता दिवस: समय पर जांच और इलाज तो किडनी कैंसर से पीड़ितों की बच सकती है जान

गुरुवार, 19 जून 2025

कमजोर आंखों के लिए आज से शुरू कर दें इन योगासनों का अभ्यास

गुरुवार, 19 जून 2025

थायराइड के लिए सबसे असरदार हैं ये 3 योगासन, जानिए कैसे करें

बुधवार, 18 जून 2025

हर यंगस्टर को रोज करना चाहिए ये 5 योगासन

बुधवार, 18 जून 2025

पीसफुल लाइफ जीना चाहते हैं तो दिमाग को शांत रखने से करें शुरुआत, रोज अपनाएं ये 6 सबसे इजी आदतें

बुधवार, 18 जून 2025

योग दिवस 21 जून को ही क्यों मनाया जाता है, जानें कारण और इसका महत्व

बुधवार, 18 जून 2025

अपनी दिनचर्या में शामिल करें ये सुपरफूड्स, हमेशा बने रहेंगे हेल्दी

बुधवार, 18 जून 2025

21 जून को साल के सबसे लंबे दिन पर करें ये 8 विशेष उपाय

बुधवार, 18 जून 2025

विश्‍व योग दिवस 2025: योग से कैसे कर सकते हैं तोंद को कम?

बुधवार, 18 जून 2025

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025: मात्र 10 मिनट अंग संचालन करने से ही बने रहेंगे सेहतमंद

बुधवार, 18 जून 2025

स्टडी : नाइट शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं को अस्थमा का खतरा ज्यादा, जानिए 5 कारण

मंगलवार, 17 जून 2025

हार्ट हेल्थ से जुड़े ये 5 आम मिथक अभी जान लें, वरना पछताएंगे

मंगलवार, 17 जून 2025

बारिश के मौसम में मच्छरों से होने वाली बीमारियों से कैसे बचें? जानिए 5 जरूरी टिप्स

मंगलवार, 17 जून 2025

21 जून योग दिवस 2025: अनुलोम विलोम प्राणायाम करने के 10 फायदे

सोमवार, 16 जून 2025

वर्ल्ड म्यूजिक डे 2025 : संगीत का साथ मेंटल हेल्थ के लिए इन 7 तरीकों से है फायदेमंद

सोमवार, 16 जून 2025

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