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  सर्दियों में आंखों की सेहत के लिए Super Food हैं ये 5 साग

  मंगलवार, 10 दिसंबर 2024
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  Winter Weight Gain Diet : ठंड में फिट और हेल्दी रहने के लिए इस तरह बढ़ाएं अपना वजन

  सोमवार, 9 दिसंबर 2024
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  वेट लॉस में मददगार है करीना कपूर की ये पसंदीदा डिश, जानते हैं वजन कम करने में कैसे है सहायक

  गुरुवार, 5 दिसंबर 2024
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  ब्लड शुगर कंट्रोल करने में फायदेमंद है ठंड की ये हरी सब्जी, जानें कैसे करें इस्तेमाल

  बुधवार, 4 दिसंबर 2024
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  पेट की चर्बी घटाने के लिए सिर्फ चीनी छोड़ना काफी नहीं, इन चीज़ों से भी करना होगा परहेज

  बुधवार, 4 दिसंबर 2024
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  25 साल से ज्यादा उम्र के पुरुषों के लिए super food हैं ये सीड्स, जानें नियमित खाने के फायदे

  सोमवार, 2 दिसंबर 2024
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  एक हफ्ते में कम करना चाहते हैं वजन तो ये डिटॉक्स डाइट अपनाएं, तुरंत दिखेगा असर

  शनिवार, 30 नवंबर 2024
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  ठंड में इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए खाएं ये काली चटनी, सेहत को मिलेंगे फायदे ही फायदे

  शनिवार, 30 नवंबर 2024
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  सर्दियों में फेफड़ों को सेहतमंद रखने के लिए खाएं आंवला, इस तरह डाइट में करें शामिल

  शनिवार, 30 नवंबर 2024
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  कोलेजन सप्लीमेंट कितने हैं असरदार! जानिए क्या सच में ये सप्लीमेंट लेने से शरीर में बढ़ता है कोलेजन?

  शनिवार, 30 नवंबर 2024
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  इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए अरबी की सब्जी, जानें क्या हो सकते हैं नुकसान और बचाव के उपाय

  शनिवार, 30 नवंबर 2024
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  सुबह नाश्ते में इस सफेद चीज का सेवन बढ़ाएगा आपकी याददाश्त, तेज दिमाग के लिए जरूर करें ये वाला नाश्ता

  शुक्रवार, 29 नवंबर 2024
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  Health Alert : जानिए ये 10 कार्ब्स जो सेहत को नुकसान नहीं, फायदा पहुंचाते हैं

  मंगलवार, 26 नवंबर 2024
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  Health Alert : क्या ये मीठा फल डायबिटीज में कर सकता है चमत्कार? जानिए यहां

  सोमवार, 11 नवंबर 2024
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  डाइट में शामिल करें ये छोटा-सा खट्टा फल, बीपी और शुगर को नियंत्रित रखने में है बहुत फ़ायदेमंद

  सोमवार, 4 नवंबर 2024
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  सर्दियों में तिल खाने से मिलते हैं हैरान करने वाले फायदे, हड्डियों के दर्द से भी मिलेगा आराम

  शनिवार, 2 नवंबर 2024
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  डाइट में शामिल करें ये 8 फल, शरीर में नहीं होगी विटामिन-बी6 की कमी

  शनिवार, 2 नवंबर 2024
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  16 अक्टूबर: आज विश्व खाद्य दिवस, जानें इतिहास और वर्ल्ड फूड डे 2024 की थीम

  बुधवार, 16 अक्टूबर 2024
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  राजगिरा के फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान, व्रत के अलावा भी खा सकते हैं इससे बने व्यंजन

  गुरुवार, 3 अक्टूबर 2024